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2009年2月28日18時53分
時点のものです。
サイトトップ>運動/体操>ダイエット 成功する人・失敗する人―140人の体験から
ダイエット 成功する人・失敗する人―140人の体験から 人気ランキング : 342909位
定価 : ¥ 1,050
販売元 :女子栄養大学出版部
発売日 : 1999-07
発送可能時期 :
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ダイエットがより身近になりました

多くの人が間違った方法でダイエットをし、
1度はやせるもののリバウンドや身体の
健康に害をきたしたりと、やはり正しい
ダイエットの仕方の知識をもち実践することが
大切だと思いました。字も大きめなので、
中高生にも読みやすいと思います。
また、四群点数法で考える食品の点数計算は
覚えているといろいろなところで役立つのでは
ないかと思います。

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