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2009年2月28日18時56分
時点のものです。
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「きれい」への医学―美人をつくるマインド・ダイエット (講談社プラスアルファ文庫) 人気ランキング : 355266位
定価 : ¥ 672
販売元 :講談社
発売日 : 2002-08
発送可能時期 : 在庫あり。
価格 : ¥ 672
こころとからだは密接に関わっているんですね。

顔はその人の性格を表す、といいますが
プロポーションもそうだったんですね。
なんとなく、そうなのかとは思っていましたが、
この本を読んではっきりしました。
ダイエットを繰返す私には良い本だと思いました。

自分の気持ちからきれいになる

自分の過食で悩んでいたとき、この本と出会いました。
女性の体の周期と環境との関係や、過食の原因は心の疲れやいらいらからきていることなど、とてもわかりやすく解説されています。
また、美しくなるための処方箋として、簡単ですぐできるメニューが数多く掲載されているのでとても参考になります。
特に、20代〜30代の女性で体の内側からきれいになりたいと願う人、必読です!

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