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2009年2月28日18時51分
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サイトトップ>運動/体操>エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 NHKまる得マガジン パートナーストレッチ からだを伸ばして健康生活!(DVD) ◆20%OFF!
エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 NHKまる得マガジン パートナーストレッチ からだを伸ばして健康生活!(DVD) ◆20%OFF! 人気ランキング :
定価 : オープン価格
販売元 :ぐるぐる王国 楽天市場店
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価格 : 2,940円

■発売日:2007/11/22■在庫状況:1?3日以内に発送致します(土日祝除く)※ご注文タイミングによっては取寄になります★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督:■出演者:■種別:DVD■JAN:4988066156854NHKまる得マガジン パートナーストレッチ からだを伸ばして健康生活!基礎体力を高め、ケガの予防や疲労回復、老化防止などに効果的なストレッチ。今作は、2人で行うパートナーストレッチのHOW TO DVD。自分の力を使わずにからだを伸ばせるので、より筋肉の柔軟性や関節の稼動域の柔軟性をアップすることができる。また、パートナーストレッチとあわせて、一人でもできるセルフストレッチも紹介している。<収録内容>1.ストレッチ前の注意事項!2.柔軟性のからだチェックをやってみよう!3.二人で行うパートナーストレッチ編 ・上半身のストレッチ ・腰、股関節まわりのストレッチ ・脚、足首のストレッチ4.一人でもできるセルフストレッチ編 ・上半身のストレッチ ・腰、股関節まわりのストレッチ ・脚、足首のストレッチカラー:カラー組枚数:x1製作年:2007製作国:日本音声:(ステレオ)   販売元:NHKエンタープライズ趣味・教養ダイエット/料理 登録日2007/08/28

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